نبات الهليون
visibility 0
thumb_up 0
thumb_down 0
نبات الهليون
نبات الهليون
1٫000 LE

نبات الهليون

الهليون: طعام ممتاز

تحديد
tag شفرة
60
shopping_cart_checkout حالة
جاهز
filter_list جودة
غالي
scale كمية
1٫00   Kg
money سعر
1٫000 LE
category فئة
fiber_manual_record المأكولات والمشروبات
fiber_manual_record مواد غذائية
fiber_manual_record الفواكه والخضراوات
fiber_manual_record الخضراوات الطازجة والمجمدة
وصف كامل

الاسبراج هو نبات منخفض السعرات الحرارية غني باللياف والفوليك والفيتامينات أ، سي، إي، و ك، و معادن مثل الكروم. و يشتهر بشكل خاص بحمض اسباراجين الأميني الذي يعمل كمبيد بولي طبيعي.الافضل في الطهي تسمح له تنوعه في التبغ بالبخار او الشواء او الشواء او البلانش. يتناسب بشكل رائع مع الصلصة الهولندية او يمكن لفها في البروسكوتو او ببساطة تلبسها بزيت الزيتون والليمون. فوائد صحية الاستهلاك المنتظم للاسبارغ يمكن ان يساهم في صحة القلب ، ويساعد في الحمل بسبب محتوى حمض الفوليك العالي ، ويمكن ان يساعد في تقليل خطر بعض أنواع السرطان بفضل غلوثايون المضاد للأكسدة.الزراعة يمكن زراعة الهليون في معظم المناطق المعتدلة

insert_comment أضف التعليق الأول هنا

Promotium
بروموتيوم